Год интеллектуальных вызововИнтеллектуальное развитие10 целейСреднеСписок задач для регулярной тренировки мышления, памяти и кругозора в течение года.Добавили к себе0Выполнили0Список целей10ВпечатленияФильтрыПо порядку в спискеИнтеллектуальное развитие30 – 50 слов на другом языкеВыучить 30 – 50 слов или базовые фразы на другом языке: приветствие, благодарность, простые вопросы. Первый шаг к общению и к тому, чтобы не бояться языка. Мало времени, но даёт ощущение «я уже начал»Легко30 дИнтеллектуальное развитиеОдин бесплатный онлайн-курс, лекция или мастер-классПройти один бесплатный онлайн-курс или серию коротких уроков по любой теме. Удобно по времени и месту, можно совмещать с работой и бытом. Привычка учиться онлайн пригодится и дальше для более серьёзныЛегко7 дИнтеллектуальное развитиеКнига не из привычного жанраСходить в библиотеку или книжный и выбрать книгу не из того жанра, к которому привык. Расширяет вкус и круг идей. Часто неожиданно оказывается, что «не моё» на самом деле заходит.Легко1 дИнтеллектуальное развитиеОдна научно-популярная статьяПрочитать одну научно-популярную статью или главу книги – о науке, природе, обществе, технологиях. Доступный формат для первого знакомства с темой. Развивает любопытство и критическое чтение.Легко1 чИнтеллектуальное развитиеДневник или заметкиРегулярно писать от руки или в заметках: дневник, планы, идеи, разбор событий. Письмо упорядочивает мысли и помогает лучше понимать себя. Не обязательно каждый день – важно постоянство (например, раз Средне90 дИнтеллектуальное развитиеБазовая новая областьИзучить базовые понятия в области, о которой раньше ничего не знал: ключевые имена, идеи, факты. Первая карта новой территории. Может остаться общим кругозором или стать началом глубокого интереса.Средне14 дИнтеллектуальное развитиеТренировка памятиВ течение месяца ежедневно выполнять 10 – 15 минут упражнений на память.Средне30 дИнтеллектуальное развитиеИнтеллектуальная играПринять участие в викторине, квизе или интеллектуальной игре офлайн/онлайн.Легко3 чИнтеллектуальное развитиеМозговые штурмы в одиночкуПридумать и записать по 10 идей на 5 разных тем (пять отдельных сессий).Средне5 дИнтеллектуальное развитиеМикро-исследованиеПровести мини-исследование: выбрать вопрос, собрать данные, сделать выводы и оформить короткий текст.Тяжело12 ч
Год интеллектуальных вызововИнтеллектуальное развитие10 целейСреднеСписок задач для регулярной тренировки мышления, памяти и кругозора в течение года.Добавили к себе0Выполнили0Список целей10ВпечатленияФильтрыПо порядку в спискеИнтеллектуальное развитие30 – 50 слов на другом языкеВыучить 30 – 50 слов или базовые фразы на другом языке: приветствие, благодарность, простые вопросы. Первый шаг к общению и к тому, чтобы не бояться языка. Мало времени, но даёт ощущение «я уже начал»Легко30 дИнтеллектуальное развитиеОдин бесплатный онлайн-курс, лекция или мастер-классПройти один бесплатный онлайн-курс или серию коротких уроков по любой теме. Удобно по времени и месту, можно совмещать с работой и бытом. Привычка учиться онлайн пригодится и дальше для более серьёзныЛегко7 дИнтеллектуальное развитиеКнига не из привычного жанраСходить в библиотеку или книжный и выбрать книгу не из того жанра, к которому привык. Расширяет вкус и круг идей. Часто неожиданно оказывается, что «не моё» на самом деле заходит.Легко1 дИнтеллектуальное развитиеОдна научно-популярная статьяПрочитать одну научно-популярную статью или главу книги – о науке, природе, обществе, технологиях. Доступный формат для первого знакомства с темой. Развивает любопытство и критическое чтение.Легко1 чИнтеллектуальное развитиеДневник или заметкиРегулярно писать от руки или в заметках: дневник, планы, идеи, разбор событий. Письмо упорядочивает мысли и помогает лучше понимать себя. Не обязательно каждый день – важно постоянство (например, раз Средне90 дИнтеллектуальное развитиеБазовая новая областьИзучить базовые понятия в области, о которой раньше ничего не знал: ключевые имена, идеи, факты. Первая карта новой территории. Может остаться общим кругозором или стать началом глубокого интереса.Средне14 дИнтеллектуальное развитиеТренировка памятиВ течение месяца ежедневно выполнять 10 – 15 минут упражнений на память.Средне30 дИнтеллектуальное развитиеИнтеллектуальная играПринять участие в викторине, квизе или интеллектуальной игре офлайн/онлайн.Легко3 чИнтеллектуальное развитиеМозговые штурмы в одиночкуПридумать и записать по 10 идей на 5 разных тем (пять отдельных сессий).Средне5 дИнтеллектуальное развитиеМикро-исследованиеПровести мини-исследование: выбрать вопрос, собрать данные, сделать выводы и оформить короткий текст.Тяжело12 ч
